Кубок Северо-Запада 2016
25.01.2016 Турнир проходил в Санкт-Петербурге 23-24 января 2016 в рамках деятельности и под эгидой РОО «Федерация метания ножа» и является первым этапом
«СТАРК-Кубка России 2016 года по спортивному метанию ножа».
К списку фотогалерей
Для метания ножей не требуется большая физическая сила. Чем меньше усилий, тем выше точность, причем это правило верно и на дальних дистанциях. Если явно работает много групп мышц, в стрессовой соревновательной ситуации резко возрастает риск зажима какой-то из них. В результате разрушается весь бросок. Тренировочный бросок с 3 м за рукоять производится из позы первоклассницы с поднятой рукой. Ничего больше не нужно, просто опустить. Главное, чтобы кисть не болталась. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
