Баварский Чемпионат
03.06.2014 24-25 мая 2014 года в Баварии прошел турнир по метанию ножей и топоров, на котором отрабатывались новые метательные упражнения.
Фотографии от Sergej Adams и Jiří Žižka.
К списку фотогалерей
Первая задача в самоподготовке - добиться единообразия бросков. Я бы рекомендовал начинать тренировки по метанию с дистанции 2,5-3 метра, час в день метание по трем игральным картам. Задача добиться 100% втыкаемости и хотя бы 50% точности. Когда эта задача будет решена - можно двигаться и на 5 и на 7 метров. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
