Безоборотное метание ножа. Клинок 2014
06.11.2014 Некоторые фотографии турнира по метанию ножа без оборота памяти И.А.Скрылева, прошедшего 1 ноября 2014 года на выставке Клинок.
Полный альбом можно увидеть тут: http://vk.com/club_sports_throwing_knives?z=photo-45734796_344685212%2Falbum-45734796_204973844
К списку фотогалерей
Проблемы связок в локте и плече вывели из строя не один десяток метателей. Поэтому в программе тренировок обязательно должны быть разминочные и силовые элементы для укрепления рук. Желание начинающих метателей с первых тренировок уйти на 9 метров я полагаю бессмысленным и вредным. Чем легче нож, тем больше нагрузка на связки, локоть страдает заметно сильнее. Я провожу аналогию с луком, который при выстреле без стрелы всю энергию тратит на саморазрушение. Поэтому метание топора менее травматично, как это ни странно, хотя и утомительнее. Сейчас для обучения метанию ножей есть множество специализированных тиров, где наработаны комплексные тренировочные программы. В результате за последние годы травматизм среди метателей практически сошел на нет. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
