Афганский излом 2015
23.12.2015 19 и 20 декабря 2015 года в Москве прошел ежегодный Всероссийский турнир по спортивному метанию ножа "Афганский Излом -2015", посвященный Герою Советского Союза Г.И. Бояринову. Соревнования посвящены годовщине ввода ограниченного контингента советских войск в республику Афганистан, а Бояринов - командир групп, штурмовавших дворец Амина. В числе гостей турнира присутствовал участник того штурма, с даты которого отчитывается начало войны, судил также ветеран-афганец.
19-го соревнованились дети, собралось 36 участников! 20 декабря метали ножи взрослые. Представляю несколько фотографий от Анны Кортуновой и Игоря Лукаша.
К списку фотогалерей
Проблемы связок в локте и плече вывели из строя не один десяток метателей. Поэтому в программе тренировок обязательно должны быть разминочные и силовые элементы для укрепления рук. Желание начинающих метателей с первых тренировок уйти на 9 метров я полагаю бессмысленным и вредным. Чем легче нож, тем больше нагрузка на связки, локоть страдает заметно сильнее. Я провожу аналогию с луком, который при выстреле без стрелы всю энергию тратит на саморазрушение. Поэтому метание топора менее травматично, как это ни странно, хотя и утомительнее. Сейчас для обучения метанию ножей есть множество специализированных тиров, где наработаны комплексные тренировочные программы. В результате за последние годы травматизм среди метателей практически сошел на нет. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
