Афганский излом 2015
23.12.2015 19 и 20 декабря 2015 года в Москве прошел ежегодный Всероссийский турнир по спортивному метанию ножа "Афганский Излом -2015", посвященный Герою Советского Союза Г.И. Бояринову. Соревнования посвящены годовщине ввода ограниченного контингента советских войск в республику Афганистан, а Бояринов - командир групп, штурмовавших дворец Амина. В числе гостей турнира присутствовал участник того штурма, с даты которого отчитывается начало войны, судил также ветеран-афганец.
19-го соревнованились дети, собралось 36 участников! 20 декабря метали ножи взрослые. Представляю несколько фотографий от Анны Кортуновой и Игоря Лукаша.
К списку фотогалерей
На начальном этапе тренировок по метанию ножа не привязывайтесь к спортивным дистанциям. Найдите удобное расстояние от 2 до 4 метров и работайте оттуда. Звучит крамольно, не правда ли? Ведь при спортивном многооборотном броске отступ или приближение к мишени на 20-30 см дают сильный недокрут или перекрут, что за лезвие что за рукоять. А если метатель отойдет на 50 см от привычной дистанции нож придет плашмя. И кажется, что если для метателя комфортной будет дистанция в 2.5 метра, то он не сможет потом выступать на соревнованиях и его придется переучивать. На самом деле это не так. В первые месяцы тренировок важнее стабильность, не должно быть и тени сомнений, что нож воткнется. Это резко ускоряет рост результатов метателя. Через пару месяцев, когда нет проблем с 100% втыкаемостью можно несложными корректировками на той же технике отодвинуть или придвинуть спортсмена. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
