Кубок Санкт-Петербурга по спортивному метанию ножа
12.03.2016 27-28 февраля в клубе 78 Легион прошел первый этап Кубка Санкт-Петербурга по спортивному метанию ножей. Очень качественные фото.
К списку фотогалерей
Первая задача в самоподготовке - добиться единообразия бросков. Я бы рекомендовал начинать тренировки по метанию с дистанции 2,5-3 метра, час в день метание по трем игральным картам. Задача добиться 100% втыкаемости и хотя бы 50% точности. Когда эта задача будет решена - можно двигаться и на 5 и на 7 метров. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
