Чемпионат Мира 2013
21.11.2013 15-17 ноября 2013 года в городе Пушкино Московской области проходил Чемпионат Мира по спортивному метанию ножа федерации Unifight.
| | | |
|
Елена Полынова и Михаил Седышев
|
Борис Михайлов и Тадеуш Касьянов
|
Юлия Гришунькина и Владимир Комаров
|
Кирилл Гусляков и Алексей Харионовский
|
|
|
Судейская бригада
|
|
|
К списку фотогалерей
Проблемы связок в локте и плече вывели из строя не один десяток метателей. Поэтому в программе тренировок обязательно должны быть разминочные и силовые элементы для укрепления рук. Желание начинающих метателей с первых тренировок уйти на 9 метров я полагаю бессмысленным и вредным. Чем легче нож, тем больше нагрузка на связки, локоть страдает заметно сильнее. Я провожу аналогию с луком, который при выстреле без стрелы всю энергию тратит на саморазрушение. Поэтому метание топора менее травматично, как это ни странно, хотя и утомительнее. Сейчас для обучения метанию ножей есть множество специализированных тиров, где наработаны комплексные тренировочные программы. В результате за последние годы травматизм среди метателей практически сошел на нет. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
