Серебряный нож 2014
08.09.2014 6-7 сентября 2014 года в Москве прошел традиционный турнир по метанию ножей "Серебряный нож". Дети до 16 лет сначала соревновались между собой, а потом наравне с взрослыми. Насколько успешно - можно увидеть на фотографиях. Сборный альбом с нескольких фотоаппаратов.
К списку фотогалерей
Первая задача в самоподготовке - добиться единообразия бросков. Я бы рекомендовал начинать тренировки по метанию с дистанции 2,5-3 метра, час в день метание по трем игральным картам. Задача добиться 100% втыкаемости и хотя бы 50% точности. Когда эта задача будет решена - можно двигаться и на 5 и на 7 метров. Полный текст в разделе "Статьи и ссылки"
|
